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在科学饮食上，每餐中要有蔬菜水果、谷薯主食、鱼肉蛋豆类等食物，推荐每天摄入食物12种，每周摄入25种以上。
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当前，杭州正将文明实践全面融入城市肌理：从5个市级先行示范城区到3个省级试点城区，再到全市域的推广，将“文明观赛（演）在杭州”锻造为文旅新名片；雷锋广场常态化开展文明实践和便民服务，成为市民身边的文明“加油站”；窗口行业的文明服务专项行动，使政务服务等一线岗位成为文明传播窗口；建德电动自行车文明充停等民生实事项目，搭建起文明实践与群众需求的互通桥梁。
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